Jäsentiedote 3/2021
PÄIJÄT-HÄMEEN NÄKÖVAMMAISET RY
JÄSENKIRJE 3/2021
Ensi vuoden alusta alkaen jäsenkirje/jäsentiedotteet julkaistaan pääsääntöisesti uutiskirjeenä sähköpostilla ja yhdistyksen kotisivuilla sekä linkkinä facebook sivuilla. Jotta saat nopeasti ajankohtaista tietoa yhdistyksen toiminnasta ja tapahtumista uutiskirjeessämme, niin ilmoitathan toimistolle sähköpostiosoitteesi. Jos haluat jäsenkirjeen paperisena, äänitteenä tai pisteillä niin ilmoita siitä toimistolle.
HUOM! Vallitseva koronatilanne (kokoontumisrajoitukset) saattaa valitettavasti aiheuttaa edelleen muutoksia tai peruutuksia järjestettäviin tapahtumiin ja tilaisuuksiin. Seuraa koronatiedotteita https://www.facebook.com/PHNRY- Ulkoinen linkki , www.phn.fi- Ulkoinen linkki ja paijat-hame@nakovammaiset.fi
YHDISTYKSEN YHTEYSTIEDOT
Toimintakeskus Puistokatu 9, 15100 LAHTI
Asiakaspalvelu tiistai ja torstai klo 10 - 15
Puhelin 044 705 4060
Sähköposti toimisto@phn.fi
Kotisivut www.phn.fi- Ulkoinen linkki
Pankki: Helmi Säästöpankki FI77 4212 1120 1385 51
BIC-koodi ITELFIHH
Olemme myös somessa: Facebook PHNRY ja YouTube
Mikäli ilmoituksessa ei mainita paikkaa, tapahtuma/tilaisuus järjestetään yhdistyksen toimintakeskuksessa, Puistokatu 9.
Kaikkiin tilaisuuksiin ja tapahtumiin, paitsi tiistaikahviloihin, ilmoittaudutaan toimistoon p. 044 705 4060 tai toimisto@phn.fi , ellei ilmoituksessa muuta mainita.
Ilmoittautuminen on voimassa, kun retki tai tapahtuma on maksettu. Retki tai tapahtuma maksetaan joko toimistolle tai yhdistyksen tilille. Käytä viitenumeroa tai viestikenttää. Viestiin retken/tapahtuman nimi ja osallistujat.
TAPAHTUMAT JA TILAISUUDET
Toimintakeskuksella ei peritä kahvirahaa (paitsi LLP ry:n Kiinni elämässä -kerho 1 €)
vk 35
ke 1.9. Miestenpiiri klo 13-15
to 2.9. Vohvelikurssi klo 12-15
* tehdään vohveleita, suolaiset ja makeat täytteet
* ilmoittautumiset toimistolle ti 31.8.2021 mennessä (max. 10
osallistujaa)
* kurssin hinta 5 €/hlö
vk 36
ti 7.9. Daisy-neuvonta klo 10.30-12 (oma laite mukaan)
ti 7.9. Nahkatakkiesittely klo 11-13
* nuorekas, siro ja naisellinen malli, hinta 40 €
ti 7.9. Tuolijumppa/Hannu Huovinen klo 12.15
Tiistaikahvila/Vuokko Jantunen klo 13-15 (Teams etäyhteydellä)
vk 37
ma 13.9. Työnantajat ja avustajat vertaisryhmät klo 13-15
to 16.9. Elokuvailtapäivä klo 13-16
* kuvailutulkattuna kotimainen elokuva Peruna
* Ilmoittautumiset toimistolle tiistaina 14.9. mennessä
* tilaisuus on maksuton
pe 17.9. Siviksen tukema Makramee -kurssi klo 10-13
* kurssilla tehdään makramee koru
* ilmoittautumiset toimistolle pe 10.9.2021 mennessä (väh. 6 oppilasta)
* kurssin hinta 5 €/hlö
vk 38
ti 21.9. Kahvilatreffit/Paahtimo ja viinikahvila Kahiwa, Päijänteenkatu 9 klo 13-15
(omakustanteinen)
ke 22.9. Tullaan tutuiksi tapahtuma Riihimäellä
Caterin Rukola Lasitehtaantie 39
* musiikillinen ystävien tapaaminen ja ruokailu, klo 15-18
* ilmoittautuminen 15.9.2021 mennessä (Ilmoita nimesi ja yhdistys)
Tytti Laaksolle p. 040 737 7372 tai aulis.tytti@gmail.com
* tapahtuma on maksuton
* bussikuljetus, lähtö toimintakeskukselta (Puistokatu 9) klo 13.30
pe 24.9. Kesäkauden päättäjäiset/Loma- ja kurssikeskus Lepola klo 16-
* miesten sauna klo 16 ja naisten sauna klo 17.30
* iltapala klo 19 uuniperunat (kana-aurajuusto ja feta-kasvis),
grillimakkara, kahvi ja jäätelö
* hinta 5 € (maksetaan suoraan Lepolaan) ja ilmoittautumiset toimistolle ti 21.9.2021 mennessä
vk 39
ke 29.9. Kiinni elämässä -kerho klo 10-11.30/LLP ry Jonna Piipponen-Karkulowski
vk 40
ti 5.10. Tuolijumppa/Hannu Huovinen klo 12.15
Tiistaikahvila/LINK Lahden järjestökeskus Kirsi Hyväri klo 13-15
ke 6.10. Miestenpiiri klo 13-15
to 7.10. Työikäiset -vertaisryhmä klo 18-20/Maarit Lahtinen
* ilmoittautumiset toimistolle ti 5.10.2021 mennessä
pe 8.10. Nuorisoklubi klo 12-15 (varmista ajankohta toimistolta)
vk 41
ma 11.10. Työnantajat ja avustajat vertaisryhmät klo 13-15
ti 12.10. Kässäkerho klo 11-13
pe 15.10. Retki Iiris keskukseen Helsinkiin
* ohjelma
Pimé Café (avustajille)
Näkövammaismuseo
Aviris myymälä
Annansilmät-aitta
Iiris-keskuksen esittely
Lounas ja kahvit
* ilmoittautumiset ja maksu toimistolle pe 24.9.2021 mennessä
(matkakustannukset toimintakeskukselle omavastuuosuus 5 €,
ylimenevä osuus korvataan taksikuittia vastaan)
* hinta jäsenille ja avustajille 25 €/hlö (sis. matkat, ohjelman ja lounaan), muut 30 €/hlö
* bussikuljetus, lähtö toimintakeskukselta (Puistokatu 9) klo 8 ja arvioitu lähtöaika Helsingistä on n. klo 15
vk 42
ti 19.10. Kahvilatreffit/Café Laurell, Aleksanterinkatu 24 klo 13-15 (omakustanteinen)
vk 43
ke 27.10. Kiinni elämässä -kerho 10-11.30/LLP ry Jonna Piipponen-Karkulowski
vk 44
ti 2.11. Daisy-neuvonta klo 10.30-12 (oma laite mukaan)
ti 2.11. Tuolijumppa/Hannu Huovinen klo 12.15
Tiistaikahvila/Daisy laite esittely ja 3D tulosteiden esittely/NKL Kaisa
Penttilä klo 13-15
ke 3.11. Miestenpiiri klo 13-15
ke 3.11. Besame Mucho -konsertti Sibeliustalolla klo 19-21.15
(lippuja 20 kpl + avustajaliput, lipun hinta 20 € ja
avustajalippu 1,50 €, lippuja voi ostaa toimistolta)
pe 5.11. Nuorisoklubi klo 12-15 (varmista ajankohta toimistolta)
HALLITUS
VAPAAEHTOINEN JÄSENMAMKSU JA KANNATUSJÄSENMAKSU
Voit tukea yhdistystä maksamalla haluamasi summan joko toimistolle tai suoraan yhdistyksen tilille viitteellä 15176. Mikäli joku ulkopuolinen haluaa tukea yhdistystä ja edesauttaa sen toimintaa, hän voi liittyä kannatusjäseneksi suorittamalla kannatusjäsenmaksun 30 € joko toimistolle tai suoraan yhdistyksen tilille viitteellä 1588.
TIETOTEKNIIKKA
ICT-koordinaattori Ville Kauppinen p. 044 312 1113 ja ICT-ohjaaja Jarmo Ylitalo p. 044 980 2580 (Kaakkois-Suomen alue) auttavat ja ohjaavat tietoteknisissä apuvälineongelmissa. He tekevät myös kotikäyntejä. Ota yhteyttä!
LIIKUNTA
Biljardia ja Keilailua
PHN ry:n jäsenet voivat osallistua Päijät-Hämeen Epilepsia ry:n biljardi ja keilailu vuoroille. Biljardi osoitteessa Hämeenkatu 9 (maanantaisin 13.9., 11.10., 15.11. ja 13.12.2021 klo 17-18, hinta 5 €/krt) ja keilailu (tiistaisin 28.9., 26.10., 23.11. ja 15.12.2021) Lahden Keilahallilla. Lisätietoja Marko Peltonen p 045 633 8031.
Sählyä
Lahden-Seudun CP-Yhdistyksen sählyvuorolla Lotilan koululla Vuoksenkatu 9 sunnuntaisin klo 14-16. Vuorot alkavat lokakuun alussa. Paikalla mailat, pehmeät pallot ja joukkue toverit. Lisätietoja Ilona Ihaksi p. 050 060 4590.
Kuntosali
Mäkikatsomon kuntosali keskiviikkoisin alk. 1.9.2021 klo 16-17 P-H Munuais- ja maksayhdistys ry:n varaamalla vuorolla.
Vesijumppa
Harjulan Setlementin sauna-allasosastolla ti klo 16.15 – 17.00 (31.8.-7.12.2021, ei syyslomaviikolla) ja pe klo 16.00 – 16.45 (3.9.-10.12.2021, ei syyslomaviikolla). Hinta 60 €/lukukausi, maksetaan kauden alettua toimistolle tai suoraan yhdistyksen tilille viestillä Vesijumppa syksy 2021. HUOM! perjantain ryhmässä on muutama paikka vapaana.
Voit etsiä omalla paikkakunnallasi järjestettävää liikuntaa Paralympiakomitean nettisivulta www.paralympia.fi- Ulkoinen linkki linkistä Löydä oma seura.
Syyskuu on kuntokuu! Toimistolta saat Parempaan kuntoon -oppaan sekä kuntokortin. Kuntoilutiedot voit täyttää myös sähköisesti kirjautumalla www.kuntokuu.fi/kuntokortti- Ulkoinen linkki sivustolle. Paperinen kuntokortti tulee olla palautettuna Suomen Paralympiakomitealle 31.10.2021 mennessä jotta se on arvonnoissa mukana.
Haluaisitko hankkia kotiisi joitakin pieniä kotikuntoiluvälineitä esim. kahvakuula, jumppakuminauhan, voimistelumaton, käsipainot tms.? Jos mieleesi tulee joku, minkä haluaisit hankkia, ota yhteyttä viimeistään 16.9.2021 Hannu Huoviseen. Kotikuntoilu välineitä hankittaessa voit hakea kustannusten vähentämiseksi tukea Paralympiakomitealta Startti stipendillä.
Liikuntaan liittyvissä asioissa yhteyshenkilönä toimii Hannu Huovinen
p. 040 070 0384 tai hannu.huovinen@pp.nkl.fi
PAIKALLISYHDISTYSTEN TOIMINTA
HEINOLAN NÄKÖVAMMAISET RY
· Kuntosali- ja vesivoimistelu
Heinolan Uimahallilla maanantaisin os. Urheilukatu 3 (kuntosali klo 10 ja vesivoimistelu klo 11.15)
· Tiistaiturinat
Joka kuukauden toinen ja neljäs tiistai Seurakuntakodille. klo 13.00. os. Lampikatu 16
· Salijumppa
Torstaisin Kunniakonsulin Kieppi-salissa klo 12.00-12.45. os. Konsulinkatu 5
Yhteys- ja lisätiedot
http://www.phn.fi/toiminta_hei.html- Ulkoinen linkki
RIIHIMÄEN SEUDUN NÄKÖVAMMAISET RY
· Kerhoillat Inkilänhovissa joka kuukauden toisena ja viimeisenä torstaina.
o to 9.9. vieraana toiminnanohjaaja Eeva Saukkonen
o to 30.9. vieraana oikeuksien asiantuntija Minna Ågren
o to 14.10. vieraana yhteyspäällikkö Marko Nieminen Liikenneturvasta
o to 28.10. vieraana Matti T. Kettunen Samuli Paronen -seurasta
o to 11.11. hallituksen kokous klo 15, kerho ja syyskokous klo 16
· Kuntoilua tiistaisin urheilutalolla. Lisätiedot puheenjohtajalta Ari Tonteri p. 050-521 1925 tai ari.tonteri@gmail.com tai Riihimäen kaupungin erityisryhmien liikunnanohjaajalta.
· Perjantaisin kuntoilua Riihimäen uimalan kuntosalilla klo 11-11.45 ja sen jälkeen vesijumppaamme klo 12-12.45. Osallistumismaksu näkövammaisilta ja avustajilta 10 euroa/vuosi. Jokainen maksaa oman sisäänpääsynsä. Oppaat pääsevät ilmaiseksi.
Yhteys- ja lisätiedot https://riihimaenseudunnakovammaiset.yhdistysavain.fi/- Ulkoinen linkki
MUUTA
· Glaukoomayhdistyksen kerho kokoontuu toimintakeskuksella klo 15.30 - 17.00 joka kuukauden viimeinen tiistai alk. 31.8.2021. Yhteyshenkilö Aimo Kuorikoski p. 0440 795 097, aimokuo@gmail.com
· Haemme joukkoomme vapaaehtoisia työntekijöitä avustamaan jäseniämme erilaisissa tapahtumissa ja kerhoissa. Mikäli tunnet tai tiedät jonkun vapaaehtoistyöstä kiinnostuneen, niin pyydä häntä ottamaan yhteyttä toimistolle p. 044 705 4060 tai toimisto@phn.fi .
· Näkövammaistenliiton alueellinen työntekijä
Toistaiseksi seurataan koronatilannetta ja asiakastapaamiset niiden asioiden osalta, joita ei voi hoitaa etänä, sovitaan aina asiakkaan kanssa erikseen. Vuokko Jantunen p. 050 526 3725 tai vuokko.jantunen@nkl.fi
Lahden seurakuntayhtymä
Näkövammaistyö, Päivi Rask, p. 044 7191 258
Puhelinpäivystys maanantaisin klo 9–11.45
Ajanvarausvastaanotto keskiviikkoisin klo 12.15–15
Diakoniakeskuksessa, Vapaudenkatu 6, katutaso, vastaanottohuone 2
Lahden Seurakuntayhtymän tapahtumat löydät
https://www.lahdenseurakunnat.fi/apua-ja-tukea/erityisryhmille- Ulkoinen linkki